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Archive for 11月, 2011

Posted 2011.11.28

秋の恵

blog — LifeKitchen @ 17:43:51

 庭の隅においてある3年目のキノコの原木です。

知らない間に今年もしいたけが出ていました。

自然はすごいですね。ちゃんと季節を感じているのですね。

今夜は、有難く 恵を分けて頂きます。

Posted 2011.11.28

体脂肪率○○%

blog — LifeKitchen @ 17:25:56

 この2ヶ月 朝の散歩を楽しんでいます。

朝の冷たい空気の中 家の裏の方の緩やかな坂を下りて行くと、

体が目覚めてきます。

毎日の散歩コースをぐるりと回って、坂を上る頃に日の出が見えます。

桜島からの日の出は絶景で、鹿児島に住んでいて良かったと思える瞬間です。

という事で、万歩計と体脂肪の計れる体重計を購入しました。

メタボなお腹周りを引き締め、健康管理を・・・

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